Des gencives qui saignent au brossage, on a vite fait de les ignorer. Une nouvelle étude, publiée en août 2026 dans le Journal of Clinical Periodontology, vient pourtant renforcer l’idée que la santé de nos gencives pourrait compter pour notre cerveau. Voyons ce qu’elle dit, sans dramatiser.
Ce que dit l’étude
Des chercheurs japonais ont suivi pendant jusqu’à dix ans près de 1 400 adultes de 60 ans et plus, sans démence au départ. Environ un participant sur cinq a développé une démence, le plus souvent de type Alzheimer. Ceux qui présentaient au départ des poches parodontales plus profondes, une perte d’attache de la gencive plus marquée ou davantage de saignements au sondage avaient un risque plus élevé de démence. Le saignement restait notamment associé à la maladie d’Alzheimer, même après réévaluation à cinq ans.
Association ne veut pas dire cause
Il faut lire ces résultats avec prudence. Il s’agit d’une étude observationnelle : elle montre un lien statistique, pas une preuve que la maladie des gencives provoque la démence. L’inverse est possible : un début de déclin cognitif peut rendre le brossage moins efficace et aggraver l’état des gencives. La population étudiée, japonaise et âgée, limite aussi la portée des conclusions.
Les hypothèses avancées par les auteurs concernent l’inflammation chronique, qui pourrait se diffuser dans l’organisme et fragiliser les vaisseaux, ainsi que les difficultés à manger et à parler qui peuvent favoriser l’isolement. Rien de définitif à ce stade, mais une raison de plus de ne pas négliger ses gencives. Une méta-analyse publiée en septembre 2026 a d’ailleurs retrouvé des associations modestes entre parodontite, perte de dents et troubles cognitifs : le sujet reste à l’étude, et les chercheurs appellent à poursuivre les travaux pour comprendre le sens de la relation.
Les bons réflexes pour vos gencives
Un saignement régulier, des gencives rouges ou gonflées, une mauvaise haleine persistante ou des dents qui bougent sont des signes à faire examiner. La parodontologie permet de dépister et de traiter la maladie des gencives, d’autant mieux qu’elle est prise en charge tôt. Au quotidien, un brossage doux deux fois par jour, un nettoyage interdentaire adapté et un contrôle annuel restent la base. Retrouvez d’autres repères dans nos informations dentaires, et pour un bilan, découvrez l’ensemble de nos soins dentaires.
Ces informations sont générales et ne remplacent pas l’avis de votre dentiste ou de votre médecin.
Questions fréquentes
Gencives qui saignent : est-ce toujours une maladie des gencives ?
Pas toujours : un brossage trop vigoureux ou une brosse trop dure peuvent en être la cause. Mais un saignement qui dure plusieurs jours mérite un examen.
Peut-on soigner une parodontite ?
On peut la stabiliser grâce à un traitement et un suivi réguliers, d’où l’intérêt d’un dépistage précoce.
Cette étude doit-elle m’alarmer ?
Non. Elle invite surtout à entretenir ses gencives et à consulter au moindre signe, sans conclure à un lien de cause à effet.
Source : Dental Tribune France, parodontite et risque de démence.
Cet article donne des repères généraux et ne remplace pas une consultation. Pour un avis sur votre situation, prenez rendez-vous au cabinet, 32 rue de Jouy à Viroflay.
